Por lo tanto, es recomendable mantener un diario de sueños y trabajar con un profesional de la salud mental si se requiere un análisis más profundo del sueño.Este sueño tiene un mensaje negativo, indica presencia de problemas y preocupaciones que perturban tu vida.En ese caso, tienes que priorizar, y apartar de tu vida algunas de las cosas que
“Es importante ser honestos y vulnerables con el otro, y trabajar juntos para superar la disaster.”Estas frases deben hacernos reflexionar sobre si nuestra relación es sana o no. Debemos tener en cuenta que una relación implica un ejercicio de comprensión importante por ambas partes, es decir, que las dos personas deben querer mantener esa r
«La compasión por uno mismo y por los demás puede muy bien ser la respuesta para sanar nuestro mundo herido y lleno de odio». – Laura JackRodéate de personas positivas y buenas; si alguien te hace sentir mal, te lastima, te trata mal o te hace sentir menos entonces no es tu amigo, aléjate de esa persona. Es mejor convivir con personas que t
Las cinco claves de este test pueden servirnos como guía para intentar solucionar nuestros problemas e intentar romper esa rutina en la que a veces nos sentimos estancados. Eso sí: si el esfuerzo es unilateral, no servirá de nada, porque querrá decir que el otro no quiere o no necesita el cambio tanto como nosotros, lo que seguramente significa
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